Cours Pilates avec un ostéopathe

Cours de Pilates Matwork (sur tapis)


La méthode Pilates, née en Allemagne et ayant fait ses preuves aux USA est une gymnastique douce, corrective et stabilisatrice par son action sur les muscles profonds du squelette.

Elle est accessible à tous car votre enseignant adapte les séances à vos objectifs et vos capacités physiques (personnes âgées, femmes enceintes, sportifs, personnes en surpoids, personnes en rééducation, fibromyalgique, douleurs chroniques de la colonne vertébrale....).

Votre enseignant, également ostéopathe, vous apprendra en toute sécurité et avec précisions les différents mouvements dans le but de vous rendre autonome.



              " en 10 séances vous sentirez la différence,

                                      en 20 séances vous verrez la différence,

                                                          en 30 séances vous aurez un corps tout neuf"

                                                                                                    Joseph Hubertus Pilates (1880-1967) 

Cours privé à mon cabinet d'ostéopathie


Cours privé et en petit groupe à votre domicile

                                     


                                                                          Informations et rdv au 06.13.78.07.47


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